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  • Curso Virtual: No más guerra con la comida

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Coach | Autora | Cursos | Una revolución basada en la aceptación radical del cuerpo, la comida y la vida

Camila Serna
💥Por favor, vean el carrusel completo, tan bon 💥Por favor, vean el carrusel completo, tan bonito y real, sobre las luchas cotidianas de las mujeres en contra de la gordofobia.💥 . #Repost @malvestida gracias. . #nomasgordofobia #respetoalcuerpo #todosloscuerpossonbuenoscuerpos #bodyrespect
En el fondo, el problema de una cultura de las die En el fondo, el problema de una cultura de las dietas que nos enseña a restringir, a disminuirnos y a desconfiar del cuerpo, es que mina nuestra percepción de ser adecuadas para la vida. . Sanar de esta cultura tóxica tendrá que ver con sentirnos suficientes, completas y adecuadas, como siempre hemos sido. . #nomasmoldes #nomasdietas #respetoalcuerpo
#Repost @somoshaes • • • • • • Si algo #Repost @somoshaes • • • • • • Si algo es común entre las mujeres es la pelea con el cuerpo. Las mujeres pasan décadas peleando con el peso y buscando “El Método” que las va a ayudar a cambiar sus medidas. Las que están cansadas quieren aprender cómo aceptar sus cuerpos y hacer una tregua. @francamaravilla y @linasalazar.or hablan sobre cómo aceptar el cuerpo este miércoles a las 5pm EST, 4pm Bogotá. . No te pierdas este IG Live! ¿Nos acompañas? ¡Invita a una amiga mencionándola más abajo! 👇🏽👇🏽 . #cuerpo #aceptacion #somoshaes #saludentodaslastallas #nomasdietas #healthateverysize
Escribir un libro ha sido uno de los regalos más Escribir un libro ha sido uno de los regalos más grandes de mi vida. No solo porque pude usar mi voz para contar una historia, sino porque me conectó con gente (con mujeres) que de otro modo no hubiera conocido. El milagro ha sido ese: sentirme cerca a tanta gente. Y que tanta gente se sienta cerca a mi. . Me doy cuenta del valor de las palabras usadas con franqueza. Por mucho que me costara revelar mis asuntos privados con la comida, veo que es ahí donde la gente conecta. En la vulnerabilidad y en el hecho de que tantas personas pasamos por situaciones parecidas. . #yodeberiaserflaca #libros #comersinreglas #respetoalcuerpo #nomasmoldes #feminismo
Esta semana voy compartir fragmentos de mi libro: Esta semana voy compartir fragmentos de mi libro: Yo debería ser flaca. 📕📕 . Para todas las personas que no conocen el libro, se los presento. En él investigué los paradigmas culturales que nos sujetan (especialmente a las mujeres) a ideales de belleza. Nosotras entramos en luchas con la comida porque queremos manipular la forma del cuerpo, queremos encajar y recibir el beneficio y el privilegio que se otorgan a la delgadez. . Quise ofrecer recursos, investigación e inspiración para apoyarnos en nuevos paradigmas; unos que promuevan la confianza, la autoaceptación, la capacidad de acercarnos a la comida sin guerra. . Lo consiguen en Colombia en librerías como la Nacional, Panamericana, Lerner (te lo llevan a domicilio)🤗 . Al final de la semana, habrá una sorpresa muy especial para las personas interesadas en leerlo. 🥰🥰🥰
En este #Repost de la @la.amarillista ella habla s En este #Repost de la @la.amarillista ella habla sobre una autora maravillosa: Sonya Renee Taylor. Su libro, The Body is not an Apology, es precioso. Me ayudó a reconectar mi activismo con el amor propio, me llenó de ánimo por seguir en esta lucha de justicia social que tiene elementos de trabajo interior, pero también de un compromiso por desmantelar los sistemas que oprimen cuerpos. . #respetoalcuerpo #nomasmoldes #todosloscuerpossonbuenoscuerpos #bodyrespect
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