Una nueva mirada al Efecto Placebo y nuestro médico interior

Ocurre con frecuencia, en la manera como de vivimos hoy en día, que pasamos por alto los detalles más significativos. Parece que estuviéramos programados para ver algunas cosas y descartar otras, y desafortunadamente es en aquellas que desechamos en donde podría haber los mensajes más profundos y valiosos. Por ejemplo, ¿cuántas veces hemos escuchado sobre … More Una nueva mirada al Efecto Placebo y nuestro médico interior

El 80% del sistema inmune se encuentra en como digerimos alimentos

No me sorprende la estrecha relación que existe entre nuestro sistema inmune y nuestro aparato digestivo.  El 80% de nuestras defensas se encuentran en las paredes de nuestro tracto digestivo e inclusive el 95% del neurotransmisor serotonina, un vital regulador del cuerpo, se produce también en los intestinos. No olvidemos la maestría de nuestro cuerpo … More El 80% del sistema inmune se encuentra en como digerimos alimentos