Porque escribir es un recurso que sana, que mueve recursos interiores y nos conecta con nosotras mismas, he diseñado un taller para repensar el vinculo con el cuerpo y la comida.
¿Qué ganarás con este taller?
Usarás tu creatividad para escribir y movilizar recursos interiores que te ayudarán a comprender tu relación con el cuerpo y la comida desde otra perspectiva.
Tendrás el apoyo de un grupo de mujeres que atraviesan retos similares y juntas encontrarán un espacio seguro para compartir y sanar.
Aprenderás los temas del currículo y tendrás nuevas herramientas y conocimiento sobre diversas temáticas que incluyen: teoría sobre la sicología de comer, la imagen corporal, el rol de la gordofobia, etc.
Recibirás pasajes literarios semanalmente que te inspirarán y te ayudarán a incorporar nuevos matices y luces en tu relación con el cuerpo.
El currículo del taller incluye estos temas:
¿Qué compone la imagen corporal?
¿Qué es la gordofobia y cómo afecta nuestra relación el cuerpo?
Conectar y habitar el cuerpo desde sus sensaciones/Los principios de comer intuitivamente
Investigar en nuestra capacidad para aceptar nuestro cuerpo
Profundizar en la auto compasión como recurso de resiliencia y crecimiento
Los ejercicios de escritura que Camila propone en el taller me llevaron por un viaje a través de mi historia, mis creencias y mis miedos y me enfrentaron a mi misma desde un lugar más amoroso. Aprendí que escribir puede ser una herramienta de introspección poderosa en mi proceso de sanar mi relación con el cuerpo y la comida. ¡Gracias Camila!
Ana María S.
Participante del taller
"Gracias por este curso tan profundo. Aprendí a verme diferente, a cambiar el observador de quién soy yo con respecto a mi cuerpo y lo que como. Lo recomiendo 100% a todas las mujeres que quieren aprender a relacionarse con su cuerpo, con la comida y con su ser, desde un lugar de amor y autocompasión".
Catalina M.
Participante del taller
¿Para quién está dirigido el taller?
Mujeres que sienten insatisfacción con su cuerpo y quieren explorar esta relación en profundidad.
Mujeres que disfrutan escribir, que sienten curiosidad por este recurso de sanación y quisieran explorar en él.
Mujeres que quieren tener nuevos conocimientos y herramientas para ver desde otros ángulos su relación con el cuerpo y la comida.
Mujeres que quieren compartir un espacio de apoyo, que están listas para escuchar las historias de otras mujeres y para compartir sus propias experiencias.
¿Cómo funciona el taller?
Duración: 6 semanas
Formato: Tendremos una sesión semanal a lo largo del taller (6 sesiones en total), las cuales serán virtuales y grupales y tendrán una duración de 2 horas cada una.
Escritura: Profundizaremos en la palabra como recurso a través de ejercicios de escritura que, semana a semana, iremos desarrollando. Los textos serán compartidos en cada sesión, creando un espacio conjunto de creatividad, sanación y sororidad.
Contaremos también con la inspiración de pasajes literarios seleccionados para apoyar las temáticas del taller y para aportar comprensión y profundidad en los procesos individuales.
Propósito: Será un espacio para confiar, compartir nuestra historias y para escuchar las historias de otras mujeres. Escribir nos ayuda a comprender, a intimar con nosotras mismas, a mover la imaginación y a encontrar recursos insospechados.
Costo del curso y fechas:
Precio: 159 dólares ($580,000 pesos colombianos)
Próxima fecha de inicio: por definir
Cupos limitados (máximo 6 personas)
*Escríbeme a camila@francamaravilla para conocer los detalles de pago.
Sobre mi:
Soy Camila Serna, coach, bloguera y escritora dedicada a investigar temáticas relacionadas al cuerpo y al alimento. Exploro imaginarios culturales de belleza, salud y alimentación, temas que comparto en mis escritos para la sección de blogs de El Tiempo y en mi libro Yo debería ser flaca, publicado por Penguin Random House.